Empfohlen vom Deutschen Wellness Verband

Geprüfte und zertifizierte Wellnesshotels & Spas

Seit 2002 prüft der Deutsche Wellness Verband Wellnesshotels und Spa-Resorts im In- und Ausland. Die professionellen Wellnesstester nehmen den gesamten Betrieb unter die Lupe. Alles, was Wohlbefinden und Gesundheit der Gäste betrifft, kommt auf den Prüfstand. Die ausgezeichneten Hotels und Spas erkennen Sie ganz leicht am anerkannten Deutschen Wellness Zertifkat.

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Für Wellness-Urlauber

Test: Wellnesshotels an der Ostsee

Mit versteckter Kamera testete das TV Ratgebermagazin "markt" des NDR drei Hotels an der Ostsee auf ihre Wellness-Qualität. Die Ergebnisse waren teils erschütternd. Wir haben die Aufnahmen kommentiert.

Wellness-Tipps

Kleines Sauna 1x1

Sauna ist ein pures Wohlfühl-Erlebnis - wenn man es richtig macht. Wer nur gelegentlich in die Sauna geht oder Anfänger ist, findet hier wichtige Tipps.

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Wellness-Trend

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Slow Jogging ist eine Wellnessbewegung im wahrsten Sinne des Wortes. Sie wurde über Jahrzehnte wissenschaftlich erforscht und sie ist in Japan längst Volkssport. Selbst das betagte Kaiserpaar führt seine gute Gesundheit auf Slow Jogging zurück. Wir haben die geniale Laufmethode nach Deutschland geholt. Die Devise lautet: Laufen Sie mit einem Lächeln oder gar nicht.

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In Fachkreisen gilt sie als eine Königin unter den Wellness-Massagen. Ihr Ursprung liegt auf Hawaii. Welcche Bedeutung der Flügelschlag des Fregattvogels dabei spielt? Wir verraten es Ihnen unter "L" in unserem Wellness-Lexikon.

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