Global Wellness Day Deutschland 2017


Dies sind die Veranstaltungsorte und Programme in Deutschland zum Global Wellness Day am Samstag, den 10. Juni 2017. Die Teilnahme ist kostenlos. Es gibt aber auch kostenpflichtige Angebote. Bitte beachten Sie die jeweiligen Hinweise unten.

Lassen Sie sich von unseren Partnern inspirieren und motivieren zu einem aktiv gesunden und genussvollen  Leben im Sinne der echten Wellness-Philosophie!


Global Wellness Day Germany 2017


A-ROSA Sylt

25992 List, Listlandstr. 11
Ansprechpartnerin: Olivia Janos
o.janos@a-rosa.de

Kostenfreies Aktiv- & Wohlfühlprogamm
08:15-08:45 Uhr Aqua Fitness**, Kurseinheit im Pool
10:00-11:00 Uhr Lauftreff, Outdooreinheit
10:00 Uhr Führung durch das SPA-ROSA, Treffpunkt am SPA Empfang   
11:00-12:00 Uhr Functional Circle*, Kurseinheit im PT-Raum
11:00-13:00 Uhr: E-Bike Tour zum roten Kliff*, Outdooreinheit
13:30-14:00 Uhr: Sling Training*, Kurseinheit
14:00-14:30 Uhr: Ayurveda – mehr als eine Massagetechnik, Vortrag in unserer SPA Suite
14:15-14:45 Uhr: Aqua Fitness**, Kurseinheit im Pool
15:00-15:45 Uhr: H-I-I-T, Kurseinheit im Kursraum
15:30-16:30 Uhr: SUP-Yoga* **, Kurseinheit im Pool
16:00 Uhr: Führung durch das SPA-ROSA, Treffpunkt am SPA Empfang
17:30-18:00 Uhr: Bauch Pur, Kurseinheit im Kursraum
17:30-18:15 Uhr: Einfache Pflegetipps für zu Hause, Vortrag  in unserer SPA Suite
Zusätzlich: Verkostung ausgewählter hauseigen hergestellter Superfoods sowie eine Auswahl an bereitgestellten Wellness Teesorten.                    

*Begrenzte Teilnehmerzahl, um eine Voranmeldung am SPA-Empfang wird gebeten.

Zusätzliches Aufgussprogramm **             
10:00 Uhr  Minz-Aufguss            Finnische Sauna
11:30 Uhr  Cocos-Peeling           Osmanisches Bad
13:00 Uhr  Erdbeer-Aufguss       Finnische Sauna
15:00 Uhr  Sandelholzpeeling     Osmanisches Bad
15:30 Uhr  Vorführaufguss „Richtiges Saunieren“ Finnische Sauna
17:00 Uhr  Banja-Zeremonie       Finnische Sauna
18:00 Uhr  Orangenpeeling        Osmanisches Bad
19:00 Uhr  Kiwi-Eis-Aufguss        Finnische Sauna

** Teilnahme bei Buchung des DAY SPAs möglich (Nutzung des Pool- & Saunabereichs). Am Global Wellness Day zu einem reduzierten Preis von nur 29 € anstelle 59 € inkl. Bereitstellung von Bademantel und Handtüchern.

AIDA Cruises
18055 Rostock, Am Strande 3d
Ansprechpartnerin: Anne Stüber
anne.stueber@aida.de

Programm auf allen 12 Schiffen der AIDA-Flotte:


Das Ahlbeck Hotel & Spa

17419 Ahlbeck, Dünenstr. 48
Ansprechpartnerin: Anja Raesch
anja.raesch@das-ahlbeck.de

08:00 Uhr Wassertreten in der Ostsee 
08:30 Uhr Einklang in den Morgen mit tibetanischen Klangschalen im „Raum der Stille“
10:00 Uhr Meditation mit tibetanischen Klangschalen im „Raum der Stille“
10:00 - 16:00 Uhr Aronia-Experte Arndt Neukirchner lädt zur Verkostung und Beratung ein, im Gartenrondell (Verkostung SENCHA SPA Cocktail)
10:00 - 16:00 Uhr Präsentation der Kosmetiklinie Clarins und weiterer Produkte im Wellness-Bistro
10:00 - 16:00 Uhr Probieren Sie Köstlichkeiten aus unserer Hotelbäckerei und gesunde Snacks für zwischendurch im Gartenrondell
10:30 Uhr Führung durch unseren Spa-Bereich, Treffpunkt: Wellnessrezeption
11:00 Uhr „Bauch-Beine-Po“-Gymnastik, Treffpunkt: Wellnessrezeption
12:00 Uhr Führung durch unseren Spa-Bereich, Treffpunkt: Wellnessrezeption
13:00 Uhr Ohrkerzenvorführung, Treffpunkt: Wellnessrezeption
14:00 Uhr Nordic Walking am Strand, Treffpunkt: Wellnessrezeption
15:00 Uhr Führung durch den Spa-Bereich, Treffpunkt: Wellnessrezeption
16:00 Uhr Meditation mit tibetanischen Klangschalen im „Raum der Stille“
17:00 Uhr Testen Sie unseren Saunabereich bei einem duftenden Sanddornaufguss in der Finnischen Sauna
18:00 Uhr Testen Sie unseren Saunabereich bei einem duftenden Sanddornaufguss in der Finnischen Sauna


Seetelhotel Ahlbecker Hof
17419 Ahlbeck, Dünenstr. 47
Ansprechpartner: Stefan Fraaß
spa-ah@seetel.de

08:45-09:15 Uhr Wassergymnastik mit Anja
11:00-12:30 Uhr Nordic Walking am Strand
12:00-12:45 Uhr Prävemtives Rückentraining mit Stefan
18:00-18:30 Uhr Progressive Muskelrelaxation mit Stefan


Strandhotel Heringsdorf
17424 Heringsdorf, Liehrstr. 10
Ansprechpartnerin: Sindy Hartig
wellness@strandhotel-heringsdorf.de

08:00 Uhr Wassergymnastik für Hausgäste
09:00 Uhr Fit und Aktiv in den Tag mit Wassertreten (Alle)
10:00 Uhr Führung durch den Wellnessbereich
12:00 Uhr Make Up Workschop
13:00 Uhr Führung durch den Wellnessbereich
14:00 Uhr Nordic Walking
15:00 Uhr Gesichtspflegeworkshop
16:30 Führung durch den Wellnessbereich
17:00 Uhr Vernissage mit Frau Beck in Strandhotel Heringsdorf
Als Tagescocktail: Heringsdorfer Jod-Sole-Cocktail


A-ROSA Travemünde
23570 Lübeck, Außenallee 10
Ansprechpartnerin: Christel Reininghaus
c.reininghaus@a-rosa.de

Programm liegt uns nicht vor.


TUI Cruises „Mein Schiff 1, 3, 5 und 6“
20537 Hamburg, Anckelmannsplatz 1
Ansprechpartnerin: Martina Schumann
martina.schumann@spaconsulting-schumann.de

Mein Schiff 1 - Entspannung, Bewegung & Genuss in Bergen (Norwegen)
08:00 Uhr Aquagymnastik
10:00 Uhr Spaziergang in Bergen
16:00 Uhr Vortrag: “Ganz schön schlank im Handumdrehen”
16:30 Uhr Functional Training mit nachhaltigen Handouts
18:00 Uhr Tiefenentspannung auf dem Außendeck
19:00 Uhr Gemeinsamer Abschluss mit verschiedenen Smoothies
 
Mein Schiff 3 - Rund um Well-Being in Portland (England)
08:00 Uhr Wellness für den Körper mit erfrischender Morgengymnastik an der frischen Luft, 30 Min .
10:00 Uhr Walken an Land für mehr Bewegung
15:00 Uhr Beweg dich aktiv – Fit ab 50 mit Tipps für zu Hause, Büro und im Alltag, 60 Min .
17:00 Uhr Vortrag „GanzSchönGesund mit bewusster Ernährung“
18:30 Uhr Kinesiologie, 30 Min.

Mein Schiff 5 - Entspannung pur in Civitavecchia (Italy)
07:00 Uhr Mein Sonnengruß, 30 Min. Eine Übungsabfolge aus Yoga- und Pilateselementen. Wirkt aktivierend auf Körper und Geist.
09:00 Uhr Pilates & Dehnen, 30 Min. Beweglichkeits- und Dehnübungen mit der Atmung aus dem Pilates.
11:00 Uhr Vortrag: "Mentale Kräfte" 45 Min. Diese Präsentation vermittelt die Möglichkeiten und Techniken des positiven Denkens. Jeder Mensch hat die Fähigkeit, sein Leben positiv zu gestalten.
14:00 Uhr Workshop: "Faszinierende Faszien". Mit einer Mischung aus theoretischem Hintergrundwissen und praktischen Training, erlernen Sie in diesem 90-minütigen Workshop alles rund um die wichtige Bedeutung der Faszien in unserem Körper. Lassen Sie sich faszinieren und erleben Sie dabei ein ganz neues Körpergefühl
18:00 Uhr Hatha Yoga, 45 Min. Eine Übungsreihe nach den Grundprinzipien des Hatha Yoga zur Kräftigung spezieller Muskelgruppen.
19:00 PMR - Progressive Muskelrelaxation, 30 Min. Verschiedene Muskelgruppen werden angespannt und wieder gelöst. Mit zunehmender Übung kommt es zu einem tieferen Entspannungseffekt.
21:00 Uhr Gemeinsamer Saunaabend mit Blick auf den Horizont

Mein Schiff 6 – Wellness auf hoher See
08:00 Uhr Bodyband Workshop, mit Fokus darauf auch zu Hause etwas für sich zu tun.
09:00 Uhr Pilates & Dehnen, 30 Min. Beweglichkeits- und Dehnübungen mit der Atmung aus dem Pilates.
11:00 Uhr Vortrag: "Mentale Kräfte" 45 Min. Diese Präsentation vermittelt die Möglichkeiten und Techniken des positiven Denkens. Jeder Mensch hat die Fähigkeit, sein Leben positiv zu gestalten.
15:00 Uhr Workshop: "Yoga, Teil 1" Schwerpunkt sind die Prinzipien der Bewegungsform. Es werden Yoga-Übungen in einfachen und leichten Schritten vermittelt. Hierbei stehen die Körperwahrnehmung und Sinnesschulung im Vordergrund. Inkl. Informationsmaterial für zu Hause.
16:00 Uhr Gemeinsamer Saunanachmittag mit Blick auf den Horizont
18:00 Uhr Tiefenentspannung mit bewusster Atemtechnik auf der Arena
19:00 PMR - Progressive Muskelrelaxation, 30 Min. Verschiedene Muskelgruppen werden angespannt und wieder gelöst. Mit zunehmender Übung kommt es zu einem tieferen Entspannungseffekt.
19:30 Uhr Gemeinsamer Abschluss mit verschiedenen Smoothies



Hotel Esplanade Resort & Spa
15526 Bad Saarow, Seestraße 49
Ansprechpartnerin: Anne Krüger
a.krueger@esplanade-resort.de

09:00-09:50 Uhr „Morgen-Lauf“
Drehen Sie mit uns eine erfrischende Laufrunde als Start in einen wundervollen Tag. Die angenehm kühle Morgenluft belebt Körper und Geist. Im Anschluss des Laufs zeigen wir Ihnen Lockerungsübungen, die die Muskeln wieder entspannen.
13:30-14:20 Uhr „Workshop: Wellness im Alltag“
Wir geben Ihnen Tipps und Tricks wie Sie wieder mehr Bewegung, Entspannung und natürlich eine gesunde Ernährung in Ihren Alltag integrieren können. Denn die Balance zwischen Anspannung und Entspannung ist der Schlüssel zum Erfolg.
18:00-18:50 Uhr„Wohlfühl-Entspannung“
Zum Ende des Tages genießen Sie eine geführte Entspannung, die Körper und Geist in Einklang bringt.
 Die Teilnahme ist kostenfrei. Bitte melden Sie sich dazu bis zum 05.06.2017 an der Spa-Rezeption an: 033631-432 8272 oder spa@esplanade-resort.de.


VitaSol Therme
32105 Bad Salzuflen, Extersche Str. 42
Ansprechpartnerin: Katharina Schmidthuis
k.schmidthuis@vitasol.de

Mitmachaktionen:
11:00-12:30 Uhr Yoga, Kursraum I / Fitnessclub
12:00-17:00 Uhr Stand des FitnessClubs im Thermengarten mit
Informationen zu den Angeboten des Fitnessclubs und der Präventionswelt, Level Slim und ggf.  Messung des Körperfettanteils
13:00-13:30 Uhr Aquadrums, Sportbecken
14:30-15:00 Uhr Aquazumba, Sportbecken
16:00-16:30 Uhr Entspannungskurs, Ruheraum
Gesunde Snacks: Obstkorb

Achtung: Der Eintritt in die Therme ist kostenpflichtig. Die oben aufgeführten Programmpunkte sind jedoch mit keinen weiteren Kosten verbunden.


Steigenberger Hotel und Spa
31812 Bad Pyrmont, Heiligenangerstraße 2-4
Ansprechpartnerin: Gudrun Meyer
gudrun.meyer@bad-pyrmont.steigenberger.de

08:00-08:20 Uhr Wassergymnastik mit Katharina Grasbach
10:00-11:00 Uhr Yoga mit Frau Görlich auf der Pool-Sonnenterrasse
10:50 Uhr Führung über den Barfuß-Parcour im Kurgarten mit Herrn Weber
12:45-13:00 Uhr Vortrag von Herrn Weber über das Kinesiologische Taping
10:00-12:15 Uhr Vortrag von Herrn Ferlemann über Fußreflexzonenmassage
13:40-14:00 Uhr Vortrag und kleine Vorführung über Klangschalen-Therapie
14:30 IUhr Ayurveda-Konstitutionsbestimmung und je nach individuellem Typ ein kleines Tütchen mit passendem Tee zum Probieren
15:15 Uhr Vortrag und Vorführung von Michelle Geswein über das Hamam und das Seifenschaum-Ritual
17:00-17:20 Uhr "Die glorreichen Sieben" auf der Pool-Sonnenterrasse mit Herrn Weber
Alle anreisenden Gäste erhalten zur Begrüßung einen Green Smoothie
Die Hotelküche bietet am Global Wellness Day ein besonders leichtes Gericht an, das im Pool-Bistro und in den Restaurants bestellt werden kann (Achtung: kostenpflichtig!)
Am Pool-Bistro wird gemeinsam mit den Gästen ein ayurvedischer "Lassi" gemixt. Den ganzen Tag über werden kostenlos kleine Gläser Lassi im Pool- und Spa-Bereich ausgeschenkt.


Hotel Deimann
57392 Schmallenberg, Alte Handelsstraße 5
Ansprechpartnerin: Michaela Nyhuis
spa@deimann.de

08:30-09:00 Uhr Wassergymnastik mit Lydia Wittemann. Morgendliche Stärkung mit hausgemachtem Bircher Müsli und Obstsalat im Gatrenbistro.
09:30-10:00 Uhr Meditation mit Lydia Wittemann. Entspannungstee und Brot mit veganen Aufstrichen.
11:00-11:30 Uhr Rückenfitness und Übungen für zu Hause mit Lydia Wittemann. Fitness-Cocktail.
12:30-13:00 Uhr Spa-Führung mit Michaela Nyhuis, anschließend Workshop mit Sabrina Kraft: Herstellung von Peelings mit Abfüllung für zu Hause. Mittagssnack: Vital-Salatbar und Gemüsepizza im Gartenbistro.
15:00-15:30 Uhr Vortrag mit Sonja Streit: Ayurvedische Heilkunst. Ayurvedische Snacks.
16:30-17:00 Uhr Nordic Walking mit Daniela Lübke. Rohkost-ticks mit Dips und hausgemachte Kräuterlimonade.


Hotel Freund
34516 Oberorke, Sauerlandstr. 6
Ansprechpartner: Harald Bauer
wellness@hotelfreund.de

08:30 Uhr Aqua-Fitness
09:45 Uhr Sanft gedehnt in den neuen Tag mit Stretching
10:30 Uhr Führung durch den Orkeland SPA
11:00 Uhr Geführte Sommerwanderung mit Picknick an der Orke
12:30 Uhr Mit Bewegung aktiv & fit durch die tolle Natur - Nordic Walking
16:00 Uhr  atha-Yoga
 
Sauna-Aufgüsse:
15:00 Uhr Aroma-Aufguss in der Blockhaussauna mit leckerem Fruitshot
16:00 Uhr Aroma-Aufguss in der Blockhaussauna mit erfrischendem Wassereis
17:00 Uhr Aroma-Aufguss in der Blockhaussauna mit vitaminreichen Frucht-Spießen


Toskana Therme Bad Sulza
99518 Bad Sulza, Wunderwaldstraße 2a
Ansprechpartnerin: Franzisca Klotz
klotzf@toskanaworld.net

Herzlich Willkommen in der Toskana Therme Bad Sulza in Thüringen!
Wir haben von 10 bis 24 Uhr geöffnet und anlässlich des Global Wellness Days verschiedene kostenfreie Aktionen für Sie vorbereitet:

11:00-18:00 Uhr Saunaaufgüsse stündlich
11:00 Uhr Aquawellness Session
11:00 Uhr Meersalzpeeling für Hände oder Füße für streichelzarte, mineralisierte Haut
11:00 Uhr Yoga im Grünen
12:00 Uhr Klangschalen Aufguss in der Sauna
12:00 Uhr Lava Shell Massage
12:00 Uhr Ayurvedische Ernährungsberatung
12:30 Uhr Salzpeeling im Dampfbad
13:00 Uhr Spa Tour mit Tipps zum 7-Punkteplan
13:00 Uhr Meersalzpeeling für Hände oder Füße für streichelzarte, mineralisierte Haut
13:00 Uhr Mantrasingen in der Sauna
14:00 Uhr Klangschalen Aufguss in der Sauna
15:00 Uhr Spa Tour mit Tipps zum 7-Punkteplan
15:00 Uhr Meersalzpeeling für Hände oder Füße für streichelzarte, mineralisierte Haut
15:00 Uhr Mantrasingen in der Sauna
16:00 Uhr Yoga im Grünen
17:00 Uhr Aqua Yoga
17:00 Uhr Lava Shell Massage
17:30 Uhr Salzpeeling im Dampfbad
18:00 Uhr Klangschalen Aufguss in der Sauna

Wellnessmomente aus unserem Il Ristorante Gesunde kleine Erfrischungen und Snacks sollen Ihnen Freude am Genießen bringen.

Wir freuen uns auf Sie und wünschen „Glück und Gesundheit“.
Achtung: Der Eintritt in die Therme ist kostenpflichtig. Die oben aufgeführten Programmpunkte sind jedoch mit keinen weiteren Kosten verbunden.


Toskana Therme Bad Schandau
01814 Bad Schandau, Rudolf-Sendig-Straße 8a
Ansprechpartnerin: Franzisca Klotz
klotzf@toskanaworld.net

Herzlich Willkommen in der Toskana Therme Bad Schandau in Sachsen!
Wir haben von 10 bis 24 Uhr geöffnet und anlässlich des Global Wellness Days verschiedene kostenfreie Aktionen für Sie vorbereitet.

Exklusiv für Sie in der Toskana Therme Bad Schandau:
Herr Andreas Mascha, Spezialist in der Salutogenese/Gesundheitswissenschaft

11:00 Uhr Aqua Flow Dance mit Andreas Mascha
Tanz als heilsame Bewegung- Der FlowDance ist eine moderne Form
des Natya-Yoga, das Yoga des Tanzes. Sie kommen in heilsame
Bewegungen, die Ihnen neue Bewegungsfreude schenken. Sie erleben
dabei das Spielerische und erweitern Ihre Improvisations-Kompetenz.
13:00 Uhr Die Kunst des Floatens mit Andreas Mascha
Wie können die wunderbaren Möglichkeiten des Floatens im Wasser
für eine ganzkörperliche Tiefenentspannung optimal genutzt werden?
Erleben Sie die beglückenden Schwebeerfahrungen.
15:00 Uhr Meersalzpeeling für Hände oder Füße für streichelzarte, mineralisierte Haut mit Tipps zum „GWD 7-Punkteplan“ 17:00 Uhr Die Kunst des Floatens mit Andreas Mascha (siehe oben)

Wellnessmomente aus unserem Il Ristorante Gesunde kleine
Erfrischungen und Snacks sollen Ihnen Freude am Genießen bringen.

Wir freuen uns auf Sie und wünschen „Glück und Gesundheit“
Achtung: Der Eintritt in die Therme ist kostenpflichtig. Die oben aufgeführten Programmpunkte sind jedoch mit keinen weiteren Kosten verbunden.


Toskana Therme Bad Orb
63619 Bad Orb, Horststr. 1
Ansprechpartnerin: Franzisca Klotz
klotzf@toskanaworld.net

Herzlich Willkommen in der Toskana Therme Bad Orb in Hessen!
Wir haben von 10 bis 24 Uhr geöffnet und anlässlich des Global Wellness Days verschiedene kostenfreie Aktionen für Sie vorbereitet.

10:00-12:00 Uhr Aqua Wellness Schnupper Sessions, Schweben im warmen Solewasser der Toskana Therme
11:00-15:00 Uhr „Schnupper Schweben“, nach Verfügbarkeit bieten wir unseren Gästen 10 min Leichtigkeit auf unserer Softpackliege im Wellnesspark an
13:00 Uhr Sauna-Dampfbad: Salzanwendung mit aromatisiertem Peeling-Salz
14:00-16:00 Uhr Aqua Wellness Schnupper Sessions, Schweben im warmen Solewasser der Toskana Therme
15:00 Uhr Finnische Sauna: Aufguss mit Frischekick – Zitrone-Melisse
17:00 Uhr Sauna-Dampfbad: Salzanwendung mit aromatisiertem Peeling-Salz
19:00 Uhr Finnische Sauna: ntspannung pur mit Sandelholz 
Wellnessmomente aus unserem Il Ristorante Gesunde kleine Erfrischungen und Snacks sollen Ihnen Freude am Genießen bringen.

Wir freuen uns auf Sie und wünschen „Glück und Gesundheit“
Achtung: Der Eintritt in die Therme ist kostenpflichtig. Die oben aufgeführten Programmpunkte sind jedoch mit keinen weiteren Kosten verbunden.


Kurgesellschaft Schlema
08301 Bad Schlema, Richard-Friedrich-Boulevard 7
Ansprechpartnerin: Katja Morgenstern
kurinfo1@bad-schlema.de

Kostenfreie Angebote für Bade- und Saunagäste im Gesundheitsbad ACTINON (Achtung: Der Eintritt in das Bad ist kostenpflichtig!):
11:00-17:00 Uhr Spezialaufgüsse mit Reichung von frischen Früchten oder Molke-Drinks für die Saunagäste.
11:00 Uhr Wassergymnastik "Bewegung und Entspannung" für die Badegäste.
13:00 Uhr Wassergymnastik "Bewegung und Entspannung" für die Badegäste.
Kostenfreie Angebote für alle Bewohner und Besucher von Bad Schlema:
09:00/10:30/14:00 Uhr Naordic Walking für alle mit Heike Ludwig. Treffpunkt vor dem Gesundheitsbad (Leihstöcke begrenzt verfügbar)
10:00-16:00 Uhr Powerdrinks ausprobieren und selbst zusammenstellen. Im Reformhaus am Kurbad.
12:00/15:00 Uhr Führung durch das erste authentische Ayurveda Center. Mit dem derutschsprachigen Ayurvedaarzt Dr. Sarath sowie Teeverkostung (Kapha, Pitta, Vata) im Hotel am Kurhaus.
Bei einem Gewinnspiel sind "wohltuende Preise" zu gewinnen!
 

Elldus Resort
09484 Oberwiesenthal, Werner-Seelenbinder-Str. 46
Ansprechpanrterin: Jennifer Tippner
tippner@elldus.de

08:30-09:00 Uhr Aquafit – frisch in den Tag.
09:00 Uhr „Gesunder Rücken“ Kurs draußen oder im Kursraum (wetterbedingt) Treffpunkt Rezeption. Nach dem Konzept von Prof. Brügger werden Rückenbeschwerden gemindert. Prävention und Haltungsverbesserung spielen eine zentrale Rolle. Mit praktischen Tipps für Zuhause.
09:45-10:15 Uhr Guten Morgen Stretching draußen oder im Kursraum (wetterbedingt) Treffpunkt Rezeption.
10:00 Uhr Geführte Wanderung in die erzgebrigische Natur rund um den Fichtelberg mit Klaus. Für Anfänger und Fortgeschrittene (bitte geeignete Kleidung und Schuhe anziehen). Anschließende kleine Stärkung mit leckeren Smoothies an der Don Alfredo Grillstation.
14:30 Uhr Spa-Tour durch das 2.000 qm große Elldus Spa - Treffpunkt Rezeption.
18:30 Uhr Pilates – für körperliches & geistiges Wohlbefinden. Treffpunkt Rezeption.


Hotel Heinz
56203 Höhr-Grenzhausen, Bergstr. 77
Ansprechpartnerin: Ira Bräuer
ira.braeuer@hotel-heinz.de

08:00 Uhr Aqua Gymnastik (ca. 25 Minuten)
08:00 Uhr Morgenmeditation (ca. 25 Minuten)
08:30 Uhr Yoga-Sonnengruß - Der Sonnengruß aktiviert Körper, Geist und Seele, regt den Kreislauf an und hilft, morgens wach und aktiv zu werden. Er besteht aus 12 Übungen, die ineinander übergehen. (ca. 25 Minuten)
10:00 Uhr Yoga für Anfänger (ca. 50 Min.)
11:00 Uhr  Basisch-Mineralische Körperpflege mit Honig und Salz im Laconium - entgiftet,  entschlackt  und gibt ein samtweiches Hautgefühl  (ca. 60 Minuten)  Achtung, kostenpflichtig! € 17,00
11.00 Uhr Wanderung zum Köppel mit dem Wanderführer Manfred Knobloch (zertifizierter  Natur- und Landschaftsführer und Limes-Cicerone) Start am Waldparkplatz „Am Flürchen“, Bergstr., Gesamtlänge: ca. 13 km, Dauer: ca. 3 – 3,5 Std.
11:00 Uhr Klangschalen als täglicher Begleiter: Anregungen für den Einsatz einer Klangschale zu Hause (ca. 50 Min.)
11.00 Uhr Bauch Spezial: Training für die Bikini-Figur (ca. 25 Min.) - Treffpunkt Fitness-Studio
11.30 Uhr Schlanke Beine: spezielles Training für straffe Beine (ca. 25 Min)
12.00 Uhr Cardio-Training - intensives Programm für Ausdauer und Fettverbrennung (ca. 25 Min.)
12:15 Uhr Basisch-Mineralische Körperpflege mit Honig und Salz im Laconium - entgiftet,  entschlackt  und gibt ein samtweiches Hautgefühl (ca. 60 Minuten)  Achtung, kostenpflichtig! € 17,00
12.30 Uhr Kräuterspaziergang in die Auen.  Bitte tragen Sie passende Kleidung und festes Schuhwerk (ca. 50 Min.)
12.30 Uhr Fatburner - effektive Fettverbrennung (ca. 50 Min.)
13.30 Uhr Faszientraining (ca. 25 Min.)
13.30 Uhr Meditative Körperreise/Phantasiereise (ca. 25 Min.)
14:00 Uhr Kurzvortrag: basische Ernährung (ca. 25 Min.)
14:30 Uhr Kurzvortrag: basische Anwendungen (ca. 25 Min.)
15:00 Uhr Kurzvortrag:  Grundlagen der Entspannung (ca. 25 Min.)
15:30 Uhr Kurzvortrag:  Saunieren: Aber richtig  (ca. 25 Min.)
16:00 Uhr Make up Beratung in der Gruppe (ca. 90 Min.)
17.00 Uhr Kleine Klangreise (ca. 25 Min.)
Gerne bieten wir Ihnen unser Day-Spa Package an, um Ihren Verwöhntag komplett zu machen, zum Global Wellness-Day auch ohne Anwendungen buchbar:
- alkoholfreier Begrüßungscocktail in unserem Aufenthaltsbereich,
- Bademäntel und Handtücher liegen für Sie bereit,
- in unserem Poolbistro wahlweise ein leichtes Mittagessen oder eine Tasse Kaffee und Kuchen am nachmittag oder ein Tellergericht am Abend,
- Nutzung unserer Wellness-, Bade- und Saunalandschaft sowie des Fitness-Studios.
Preis pro Person € 38,00


KissSalis Therme
97688 Bad Kissingen, Heiligenfleder Allee 16
Ansprechpartnerin: Franziska Leidner
franziska.leidner@kisssalis.de

11:00-12:00 Uhr Wassergymnastik, Außenbecken
11:30-12:00 Uhr Fantasiereise, Sonneninsel
13:00-13:30 Uhr Wassergymnastik, Außenbecken
15:30-16:00 Uhr Fantasiereise, Sonneninsel
16:00-16:30 Uhr Wassergymnastik, Außenbecken
17:30-18:30 Uhr Fußmassage, Fußbecken SaunaPark
18:30-19:00 Uhr Fantasiereise, Sonneninsel
21:15-21:30 Uhr Klangschalenzeremonie, Ruheraum SaunaPark

Achtung: Der Eintritt ist die Theme ist kostenpflichtig! Die Nutzung der oben aufgelisteten Angebote ist jedoch mit keinen weiteren Kosten verbunden.


Kurhotel an der Obermaintherme
96231 Bad Staffelstein, Am Kurpark 7
Ansprechpartnerin: Melina Bäuerlein
spa@kurhotel-staffelstein.de

Begrüßungspräsent für In-House Gäste auf den Zimmern (Wellnesstasche mit Terrabändern und Anleitung).
10% Nachlass auf alle am Global Wellness Day vor Ort gebuchten SPA-Anwendungen.
Informationen zu Wellness und Gesundheit sowie den Grundlagen der Entspannung an 2 Rezeptionen.

09:00-10:00 Uhr Aqua IN „Fit in den Tag“ im Solebecken über den Bademantelgang
10:00-11:00 Uhr Aqua-Kinetik im Solebecken über den Bademantelgang
10:00-11:00 Uhr Führung durch den VITUS SPA mit Frau Dorittke
10:00-12:00 Uhr Spezielles Programm für regenerationsorientierte Gäste (13 Programmeinheiten) im VITUS SPA
11:00-12:00 Uhr Herstellung von Wellnessdrinks (aromatisiertes Wasser, Wellnesstee, Wellnesscocktails) mit Herrn Kuttner im VITUS SPA
11:00-12:00 Uhr Aqua-Stretching im Solebecken über den Bademantelgang
12:00-13:00 Uhr Aqua-Freestyle im Solebecken über den Bademantelgang
12:00-14:00 Uhr Spezielles Programm für harmonieorientierte Gäste (13 Programmeinheiten) im VITUS SPA
12:00-13:00 Uhr Zubereitung gesunder Snacks mit Herrn Kuttner im VITUS SPA
13:00-14:00 Uhr Führung durch den VITUS SPA mit Frau Dorittke
13:00-14:00 Uhr Aqua IN „Rücken“ im Solebecken über den Bademantelgang
14:00-15.00 Uhr Vortrag „Duftöle und ihre Wirkung auf den Körper“ mit Frau Dorittke im VITUS SPA
14:00-15:00 Uhr Aqua-Energy im Solebecken über den Bademantelgang
14:00-16:00 Uhr Spezielles Programm für aktiv- und erlebnisorientierte Gäste (13 Programmeinheiten) im Fitnessraum
15:00-16:00 Uhr Workshop „schnelles Wohlbefinden“ (Handmassage mit dem Aloe Vera Blatt) mit Frau Sween im VITUS SPA
15:00-16:00 Uhr Aqua-Chi Gong im Solebecken über den Bademantelgang
16:00-17:00 Uhr Herstellung von Wellnessdrinks (aromatisiertes Wasser, Wellnesstee, Wellnesscocktails) mit Herrn Kuttner im VITUS SPA
16.00-17:00 Uhr Aqua-Power im Solebecken über den Bademantelgang
16:00-18:00 Uhr Spezielles Programm für gesundheitsorientierte Gäste (12 Programmeinheiten) im AKTIVraum
17:00-18:00 Uhr Führung durch den VITUS SPA mit Frau Dorittke
17:00-18:00 Uhr Aqua-Body-Training im Solebecken über den Bademantelgang
18:00-19:00 Uhr Aqua-Latino im Solebecken über den Bademantelgang
19:00-20:00 Uhr Aqua IN „Walking“ im Solebecken über den Bademantelgang
20:00-21:00 Uhr Aqua-Relaxing im Solebecken über den Bademantelgang

Während des gesamten Tages bieten wir unseren Gästen gekühltes und temperiertes Wasser, aromatisiertes Wasser, Wellnesstee und frisches Obst an.


Parfümerlie Multerer
78713 Schramberg, Sulgauerstr. 54
Ansprechpartner: Dirk Jakubaschk
Dirk.Jakubaschk@gmx.de

09-17:00 Uhr Den ganzen Tag Führungen durch unsere Wellness- und Kosmetikräume. Kurzvorträge und Infos über das Saunieren, Hautgesundheit und Power-Plate. Lernen Sie unsere Softpack.Liege kennen. Probieren Sie unser Vitamin-Wasser und gesundes Fingerfoood.
09:30-10:30 Uhr Schnupper-Fußreflexzonenmassage
10:00-12:00 Uhr Kleine Schminkschule/MakeUp-Beratung
10:30-11:30 Uhr WOW-Kennenlernen Training auf der Power-Plate
12:00-13:00 Uhr Lomi Lomi Vorführung (Hawaiianische Massasge)
14:00-14:30 Uhr Phantasiereise "Am Meer"
14:30-15:30 Uhr Schnupper-Fußreflexzonenmassage
15:30-16:30 Uhr Kleine Schminkschule/MakeUp-Beratung


Bergkristall Natur & Spa
87534 Oberstaufen, Willis 8
Ansprechpartnerin: Sabine Lingg
wellness@bergkristall.de

10:00 Uhr  Yoga, max. 12 Personen, bei trockenem Wetter auf dem Outdoorplateau (max. 20 Personen)
10:00-16:00 Uhr Global Wellness Bar, unser Kristall-SPA-Team präsentiert sich
12:00-14:00 Uhr BEWEI, kostenlose Körperanalyse aus dem Bewei Body Concept (jünger, straffer, schlanker) im Wert von 19,00 EUR
11:00 Uhr Aquafit, max. 10 Personen
11:00 Uhr Gewürz-Workshop mit Ayurvedatherapeut Keerthie Bandara
14:00 Uhr Schweigewanderung, ein geführtes Vergnügen ohne Worte,
die Schönheit unserer Natur mit den Augen und den Gedanken erfassen
Tour: Panoramaweg zum Kapf – Aufstieg zum Gipfel
Dauer ca. 2 Stunden

Alle Angebote sind für Sie kostenfrei. Um eine verbindliche Anmeldung wird gebeten (begrenzte Teilnehmerzahl!)
Telefon +49(0)8386/9110 oder wellness@bergkristall.de